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新闻中心 /News 
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27 2024-05
减肥渐成全民半岛体育时尚
半岛体育“不吃了，在减肥”“不约了，正在瘦身”——随着人们生活质量的提高和健康观念的转变，越来越多的人开始注重体型，用各种方法告别身上的赘肉。健身减肥、医疗瘦身、“轻食”减肥，减肥也成了不少商家的热门生意。专家表示，如...
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27 2024-05
减半岛体育肥有哪几种方法？
半岛体育我因为暴饮暴食长胖了10斤，最近准备开始减肥，我之前尝试过节食减肥但是失败了，所以我想问问减肥有哪几种方法？ 常见的减肥方法有运动减肥法、节食减肥法、中医埋线减肥法、吸脂减肥法、按摩减肥法以及拔罐减肥法半岛体...
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26 2024-05
半岛体育瑜伽有哪些好处？练习可以改善生活的 38 种方式
半岛体育如果您是一位热情的瑜伽练习者，您可能已经注意到瑜伽的好处。也许你睡得更好，感冒更少，或者只是感觉更放松和自在。但是，如果您曾经尝 试过告诉新手瑜伽的好处半岛体育，您可能会发现诸如“它增加了 prana 的流动”...
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26 2024-05
半岛体育瑜伽治百病？别再神化瑜伽了！
半岛体育确确来说，瑜伽不算是一种运动，它其实是一种来源于古印度的僧人修行方式。随着世界经济与文化的发展，瑜伽才逐渐流传开来，并备受人们推崇。为了更好地推广瑜伽这种运动，许多健身场所都将瑜伽标榜了许许多多的卖点半岛体育，...
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25 2024-05
半岛体育明星减肥有“套路”你可以借鉴
半岛体育：谁都知道肥肉平等对待任何人，甩油练肌肉的过程肯定不会轻松，但也不像想象中那么痛苦。这些明星的减肥健身“套路”，其实普通人有不少能借鉴的地方。 这个夏天，我们看到昔日顶着浑圆肚子的大叔乔什·布洛林，练出满身肌...
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25 2024-05
半岛体育大体重人群想要减肥先减脂是关键减脂期间这样做坚持是关
半岛体育导语：如果体重基数比较大的人想要通过健身来达到一个减肥的目的的时候，如果刚一开始就开始做一些健身项目来达到一个减肥的目的，那样是很难看到效果的，大体重人群，如果想要减肥成功，首先做到的事情就要减脂成功，那么减脂...
