新闻中心 /News
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健身:初半岛体育学瑜伽必须知道的五件事
半岛体育发布时间:2012年03月31日 16:46进入复兴论坛来源:家庭医生在线手机看视频 瑜伽日渐流行,但对于初学者来说,满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国专家撰文指出,如果你打算练瑜伽,先要了解5件事: 和...
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半岛体育瑜伽的功效与作用
半岛体育瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。瑜伽是锻炼,姿势和冥想技巧的一种心理和生理方法,起源于大约5,000年前的古印度。许多人开始使用瑜伽来改变他们...
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半岛体育练瑜伽的最佳时间
半岛体育之所以越来越多人练习瑜伽,当然是因为其对身体有很多的好处,无论是生理上还是心理上,可谓是有益身心的一种现代化运动方式。联系瑜伽主要的好处如下: 长期练习瑜伽能够达到心静,忘掉所有不愉快的,更好的熏陶自己的情操...
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半岛体育瑜伽入门基本动作及图片
半岛体育导语:瑜伽不仅能全身塑形,更能打造完美的局部线条,下面就为大家介绍五个瑜伽基本入门动作。 先让身体站立在地面上,双脚并拢,开始吸气,让右手抬高到耳朵处,再呼气,身体倒向左侧,进行三个来回的呼吸,之后吸气身体恢...
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瑜伽的起源半岛体育及发展历史
半岛体育瑜伽,这个源自古印度的修行体系,如今已在全球范围内广受欢迎。它不仅仅是一种锻炼身体的方式,更是一种达到精神、心灵和谐统一的途径。瑜伽的起源及发展历史充满了神秘与传奇色彩,跨越了数千年。本文将从瑜伽的起源、发展历...
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半岛体育81个拍照好看的瑜伽体式风姿卓越体态柔美
半岛体育“提灯定损”又现浙江?一房东要求租客地面补漆、墙壁还原半岛体育半岛体育,官方回应:已和解 新消费日报 智己汽车再次向小米致歉;ZARA辟谣“撤出中国市场”;港澳用户对广东旅游搜索同比增近300倍…… 网友表...