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新闻中心 /News 
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08 2024-08
半岛体育长期练瑜伽的惊人效果是什么
半岛体育现如今大街小巷各种各样的健身场所都在推崇瑜伽动作，很多瑜伽私人会所也如雨后春笋般的出现，那么到底瑜伽为什么受到这么多追崇？长期练瑜伽的惊人效果到底有哪些呢？跟着小编往下了解。 1.可以帮助缓解肌肉的紧张，让身...
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08 2024-08
瑜伽教程-塑体教程-减肥视频半岛体育
半岛体育瑜伽的动作有很多种，方式方法也很多，从简单到非常专业，对条件的要求也不同，其最终的目的都是希望通过坚持瑜伽的练习让我们自身的健康，形体等得到进一步提升至更佳的状态！但对一个初学者来说瑜伽从哪里做起，怎样做是非常...
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08 2024-08
半岛体育瑜伽基本动作十一招：自学瑜伽不求人！
半岛体育瑜伽已经成为很多女性朋友们的主要的健身方式。除了去专业的瑜伽训练基地，其实我们也可以自己在家轻松的学习瑜伽。下面我们就给各位介绍一下瑜伽的基本动作。 最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小...
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08 2024-08
郑欣宜荧屏处女作褒贬不一 网半岛体育友：减减肥别做作
半岛体育郑欣宜的荧屏处女作《毕打自己人》本周首播，前天，她在第二集中正式亮相，扮演一名办事慌张的职场新人，虽然这个角色很有喜剧色彩，但郑欣宜却不想像母亲沈殿霞一样走谐星路线，观众对想当花旦的郑欣宜十分关注，网上的讨论异...
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08 2024-08
半岛体育拒绝脂肪 七个错误减肥法让你越减越肥
半岛体育脂肪看上去就是体形的最大敌人,还是各种疾病的隐患,除之才能后快。其实保持一定的脂肪量不仅能恒定你的体温,还能减小震荡对内脏器官的影响,越来越多的研究也表明,脂肪对新陈代谢的促进功能及脂肪类食物在减肥过程中的作用...
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07 2024-08
半岛体育现代瑜伽促进亚洲年轻人交流
半岛体育中国日报9月25日电（记者 闫东洁）近几年，内观流传到亚洲的韩国半岛体育、中国、印尼、越南等国家，特别是在中国，热度不断攀升。连锁瑜伽馆无界瑜伽的创始人戈茹华说，从课堂的气氛、教师培训和年度峰会等活动的参与热度...
