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新闻中心 /News 
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31 2024-08
减肥就必须“戒碳水”？半岛体育当心“病态瘦”！
半岛体育不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过，近日，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发不少网友都写下了自己在戒碳水一段时间后出现过的情况，不吃碳水的危害，似...
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31 2024-08
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”半岛体育
半岛体育“每逢佳节胖三斤”，加上春节后天气转暖，爱美人士又启动了每年的健身塑形计划。今年春天，减脂餐依旧火热半岛体育半岛体育，居家健身好物也增添了新的品种。 此前，由于疫情的不断反复，健身直播、健身App、健身镜“云...
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30 2024-08
瑜伽健身半岛体育还是伤身？有人伤了腰椎有人矫正了驼背
半岛体育自1985年瑜伽进入中国以来，围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的，表示练后减肥、塑身、身心愉悦；恨她的，吐槽肌肉、韧带拉伤，更有甚者骨折。 这不，刚刚生完宝宝的张馨，看着身上的赘肉正在发愁...
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30 2024-08
瑜伽对于宫半岛体育寒的功效
半岛体育瑜伽对于宫寒具有缓解腹痛、改善月经不调、促进血液循环、增强身体柔韧性半岛体育、提高免疫力等功效和作用。 经常做瑜伽有助于促进全身血液循环，减少经期不适症状，并能有效预防子宫肌瘤的发生。 宫寒患者通常伴随气血...
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30 2024-08
半岛体育只要交钱培训四天就“变”教练——瑜伽市场乱象调查
半岛体育题：只要交钱，培训四天就“变”教练瑜伽市场乱象调查 6月21日是国际瑜伽日。作为一种身心锻炼修习法，瑜伽在世界各地受到不少练习者追捧，近些年在中国也发展迅速。 但记者调查发现，由于大众对“舶来品”瑜伽了解不...
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30 2024-08
全国首招瑜伽硕士 除瑜伽还要学医学印地语哲学半岛体育
半岛体育瑜伽，普遍和健身、塑形相关联，常出现在健身房的目录中。但近日半岛体育，一条云南民族大学成立瑜伽学院，将要招收研究生的消息，让不少人大呼意外。云南民族大学“中印瑜伽学院、南亚学院”（以下称“瑜伽学院”），于今年6...
