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新闻中心 /News 
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17 2024-07
三伏天是减肥人的“黄金40天”？入伏再引发新一轮减肥热半岛体
半岛体育寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。 古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐，特别是减肥黄金期一说，又让减肥人群们开始蠢蠢欲动起来。而这一说法是...
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17 2024-07
三伏天晒背火了真能减肥吗？中医：良好饮食和运动半岛体育习惯才
半岛体育发现了吗？夏天一到，大家最关心的莫过于减肥瘦身，而三伏天更是在社交媒体平台上被冠以“减肥黄金期”“掉秤最快的40天”等名号，“晒背”等方法被很多人推崇为三伏天养生、减肥的手段。 不少人都在跟风效仿，带块垫子，...
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17 2024-07
半岛体育网传三伏天“晒背”减肥真的靠谱吗？ 有网友称尝试后出
半岛体育三伏天来临，一些网友尝试在阳光下趴在公园草地上后背“晒背”减肥半岛体育，称这种减肥方法不花一分钱，效果显著。 02然而，有网友反馈称在三伏天“晒背”一中午之后，不但没有减肥，反而感觉身体不适、拉肚子。 03...
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17 2024-07
伏天减肥效果加倍半岛体育？不科学！
半岛体育三伏天，分为初伏、中伏和末伏。有观点认为，三伏天人们新陈代谢活动旺盛，食欲下降，这段时间减肥事半功倍。 这种说法科学吗？国是直通车专门请教了几位医学专家，这一观点并未得到他们认可。 江苏省人民医院内分泌科副...
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16 2024-07
半岛体育瑜伽有啥好处 练瑜伽对身体有什么好处
半岛体育1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性半岛体育，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，...
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16 2024-07
半岛体育瑜伽来源 有关瑜伽的由来
半岛体育1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法...
