半岛体育9种减肥法夏季不瘦反胖

2024-07-11 23:47:58
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　　半岛体育夏季到了,许多MM都急着减肥，想尽快的把身上的赘肉减下去。可是在着急减肥，也不能使用以下10种减肥方法。

　　目前最流行的节食减肥法，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效果还是比较明显的。就是难熬，后期吃黄瓜吃到黄瓜上身半岛体育，脸色发绿半岛体育，整个一绿巨人。所以意志不坚和黄瓜过敏者慎用。

　　也是很常用的方法，一天光吃苹果，一天光喝牛奶，两天一个阶段半岛体育半岛体育，然后恢复饮食，听说也挺有效的。喜欢吃苹果和牛奶的朋友可以试试半岛体育。

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