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新闻中心 /News 
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09 2024-06
新半岛体育型间歇性禁食方案可实现更好的减肥效果并改善肠道健康
半岛体育随着社会和经济的发展，生活质量水平在稳步上升，人类的健康和寿命也得到显著增长半岛体育。在当下，运动、健身以及均衡饮食等健康理念已成为共识，这些科学的健康理念也指导我们积极追求着健康的生活方式。 如今，肥胖已经...
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09 2024-06
半岛体育“不吃晚饭水果代餐” 关于减肥的六大误区你中招了没？
半岛体育“不吃主食，却馋零食”“不吃晚饭，水果代餐”不少人觉得这样的饮食方式能够达到减肥的目的，但事实真是如此吗？除此之外，以下这些错误的减肥方法你有尝试过吗？5月27日晚，中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟...
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09 2024-06
半岛体育口服粪菌就能减肥？证实粪菌移植在减肥、抗衰老等领域有
半岛体育如果口服百岁老人的便便就能减肥，你愿意吗？虽然听着匪夷所思，但其实早在医疗条件落后的公元4世纪，我国东晋时期葛洪就对粪菌治病、延长生命有所应用，在《肘后备急方》中记载：“饮粪汁一升，即活”。该方法使用人粪清治疗...
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09 2024-06
半岛体育汉堡奶茶也能减肥？单一食品减肥法真的有效吗
半岛体育“只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”，打开一些短视频平台，能刷到许多博主推荐类似的减肥方法。这类方法的一个共同特征是，要求人们日常饮食中只吃一种食物，以达到减肥的目的，因此被称作单一食品减肥法。 到底吃哪种好...
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09 2024-06
半岛体育【本院案例】减肥须科学！它不一定让你身材“热辣”但会
半岛体育“”是一种中枢神经抑制剂，其作用机制主要是增强饱食感，从而减少食欲和食物摄入。然而半岛体育半岛体育，长期使用“”可能导致心跳加速、血压升高、失眠、厌食、便秘等多种不良反应，严重时甚至可能引发血管疾病、癫痫发作等...
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09 2024-06
减肥失败是因为忽略了半岛体育一个核心问题
半岛体育谈到减肥，我们听的最多的，就是限制热量摄入。但更多时候，就算我们这样做了，也会发现，效果并不是很好。就算我们在减肥初期有些效果，但马上迎来了平台期，接着就是可怕的反弹。 限制热量之所以会失败，或者造成反弹，是...
