新闻中心 /News
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20 2024-06
“瑜”见美丽“伽”倍美好—湖北省健身半岛体育瑜伽锦标赛圆满举
半岛体育4月23日,湖北省健身瑜伽锦标赛在荆门市体育文化中心圆满落幕,来自全省20支代表队208人参赛。本次赛事由湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局(体育局)主办,湖北省瑜伽协会、荆门市体育场馆管理中心、荆门市...
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20 2024-06
经常练这8个瑜伽体式的半岛体育女人50岁时身材皮肤还能美如2
半岛体育呼吸:让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势,步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸,设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候,把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时,在把绷带拉回。 A.双脚合...
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20 2024-06
普拉提和瑜伽哪个好?有半岛体育什么区别?
半岛体育其实健身动作很多都是大同小异,虽然动作不同,但是功能可能就很类似。或者有的动作可能类似,但是效果却不一样,所以我们在锻炼时,一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好,有什么区别? 普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部...
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20 2024-06
瑜伽基本的体式你做对了吗?(完结篇)你和女神之间只差个瑜伽半
半岛体育这个体式伸展了你的整个脊柱,以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上,平静活跃的前脑,同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻,也请避免练习。不要...
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20 2024-06
普通食品当减肥品卖虚假宣传or诈骗陷阱?半岛体育
半岛体育肥胖在我国被视为一种社会性慢性疾病,可能会引起高血压、糖尿病等疾病,对身体健康造成较大影响。一些不法分子利用消费者减肥心切的心理,通过虚构和夸大产品功效半岛体育,将普通食品高价出售给消费者,严重侵害消费者财产和...
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20 2024-06
食用可可粉能减肥?听听专半岛体育家怎么说--健康·生活--人
半岛体育临近夏至,气温逐渐走高。许多人想在“露肉”的季节,尽快完成减肥“大业”,最近有关健身的话题在网上热度颇高。 在国内许多社交平台上,一些博主自制的“减肥饮品”颇受欢迎。“两勺生可可粉+半瓶乌龙茶+牛奶,这瓶自制...